Помощь психолога с низкой самооценкой

Я травматерапевт, сомнолог, клинический психолог в сети клиник МЕДСИ. Провожу индивидуальные и групповые консультации. Работаю в полимодальном подходе, а это значит, что методы, которые я использую очень разнообразны и позво...

Я рекомендованный терапевт МИГТиКа Веду третий год длительные терапевтичекие группы.

Я очень хорошо знаю, что испытывает человек в кризисной ситуации, сама проходила их ни раз. Разочарование в моей первой профессии юриста, разбитое сердце и переезд в другой город привели меня в психологию. Так я обрела любимо...

По словам моих клиентов, я искренний и чуткий психотерапевт, умеющий замечать тонкие процессы, происходящие с человеком. Я создаю безопасное пространство, в котором можно встретиться с настоящим собой и быть в этом увиденным,...

Добрый день! Меня зовут Анастасия, я психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, член Ассоциации КПТ, а также специалист по работе с расстройствами пищевого поведения. Я искренне верю, что ответы на большинство вопросов, ко...

Иногда внешне всё выглядит нормально: работа, отношения, привычная жизнь. Но внутри остаётся тревога, напряжение и ощущение, что «со мной что-то не так» или «я недостаточно хороший». Часто люди приходят с такими запросами: ...