Елена
Сапрыкина

Меня зовут Елена Сапрыкина, я психолог с богатым профессиональным и жизненным опытом. Техническое образование помогает мне в поиске причин проблемы, а психологическое - бережно работать с ее последствиями. Мой практический опыт — это более 7ми лет работы в кризисных психологических службах и частной психологической практике. Являюсь экспертом журнала "Psychologies". В своей работе опираюсь на когнитивно-поведенческий подход. В чем моя специализация: 🛑 Скорая кризисная помощь при эмоциональном шторме: тревога, злость, стыд, вина, стыд. Помогу стабилизировать психоэмоциональное состояние, найти точки опоры; 🧭 Выход из личного кризиса: преодоление выгорания, апатии, экзистенциального тупика.