Схема-терапия с психологом

Вывожу из замкнутого круга сложностей. Помогаю разобраться с корнями проблем, а не только симптомами. Клинический психолог, сертифицированный схема-терапевт, член Международного общества схема-терапии. Преподаватель ВШЭ и...

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) основана на идее, что наши мысли, чувства и поведение взаимосвязаны, следовательно, изменяя мышление и реакции, мы можем улучшить эмоциональное состояние и качество жизни. КПТ помогает в...