-
Когда усталость – не от работы: как отличить выгорание от потери смысла
Утром ты открываешь ноутбук, смотришь на задачи – и не чувствуешь ничего. Ни раздражения, ни интереса. Просто пустота. «Наверное, выгорание»,…
Этот блог создан как тихое и тёплое место для тех, кто столкнулся с выгоранием или эмоциональной перегрузкой. Вместе мы учимся заботиться о себе, беречь свои силы и возвращать вкус к жизни — шаг за шагом.
Утром ты открываешь ноутбук, смотришь на задачи – и не чувствуешь ничего. Ни раздражения, ни интереса. Просто пустота. «Наверное, выгорание»,…